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訓練時間越長,實力就一定會變得更強嗎?

訓練時間越長,實力就一定會變得更強嗎?

請教各位,一名職業格鬥選手是否非得要像練泰拳的人那樣一天訓練七至八小時,相對的實力也跟著訓練時間成正比而增強?而訓練時間不到這個水平的就一定比練泰拳的還弱嗎?謝謝。

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原帖由 瀟瀟風雨 於 2008-9-22 21:48 發表
1 I1 X- D- b  l6 B! t2 p請教各位,一名職業格鬥選手是否非得要像練泰拳的人那樣一天訓練七至八小時,相對的實力也跟著訓練時間成正比而增強?而訓練時間不到這個水平的就一定比練泰拳的還弱嗎?謝謝。 ...
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* y0 r- S' M* Q以下本官作出幾點認為
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, e' Z3 L" i4 t2 f# C1 X1.以不同格鬪性質的練習時間而言& r' s8 b& \/ G$ \

4 J9 d. z/ g& U& E6 Z$ l7 T7~8小時算是普遍
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7 L% r+ F7 R" B  h2 @2.重點在於練習的內容為何: i* v. q* @5 R4 H' u* D
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扣除強化體能之外' n. ~1 Y5 n' E

" G2 k/ r: ~, I* b7 G: ~/ T打擊的技巧與流暢度
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* R4 u" j6 t4 _還需強化自身不足之處  I, ?5 ]1 L7 N, T
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看自己哪些方面需強化$ H8 B4 i( h8 a: X0 y3 p  ?

$ h' T/ u4 R5 z, b& @# `  N# k8 j- }  g3.針對性策略; L6 G: o0 T6 G; c
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比較過自己與敵人後
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擬定出對勝算較高的戦術
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$ z- e4 J) O- ?- }  [* N再尋找與敵人相似類型的選手1 @, {, p# K8 F0 r) Y* l( b

& D& m$ L& N% @, b9 `6 Q! J; ], D以此來進行模擬訓練
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/ J& z( ^( K( c4.練習時間未必能決定於一個人的強弱3 @& [7 h# I( t  b5 c# \

5 o% @5 q5 ~/ w5 ^主要與個人天份也有關
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當天狀況# v; M( `2 f, x# j0 g

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2 _% H6 w$ ?# }& S" {/ U8 s多半都有著直接性關係

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