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4 n$ [0 b3 \) K+ ]4 L5 c4 BFrank Mir卧推有450磅是我没想到的，和NBA的本华莱士一样，如果我看到的Carwin的数据是真实的话，Mir的卧推比Carwin还要大很多，说明确实下了苦功了，可惜太急功近利，都练成死力了