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我的骨架好小又瘦= =女生說我沒安全感啦!!!

我的骨架好小又瘦= =女生說我沒安全感啦!!!

如題!我從小到大都吃不胖 現在國三162公分體重43公斤 實在是給他有夠瘦的!我每次洗澡看到我的古頭就很不爽!( h' \5 v7 B/ \/ }
請大家幫幫我!!!

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= =大哥別鬧了!

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練個武術包你又強又壯

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我練跆拳啊!可是還是一樣吃不胖!骨頭還是很小

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我也有這個問題-.-1 F9 r: g( f7 I' q& ~% I* g
都是吃不胖

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我都是以前想瘦受不了現在吃少也胖...

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我以前都也是一樣
" r8 E6 A4 P" A$ C  g) Q  v吃不胖但是現在! A  T6 d( ]  f3 w; d
吃少也胖...

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我覺得堅持一段時間舉重 會有肌肉之餘 當你放棄舉重時肌肉就會變成肥肉

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謝謝分享

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