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艱苦的Systema體能訓練
瀟瀟風雨
WFCA 亞洲冠軍挑戰者
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發表於 2010-11-14 19:33
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艱苦的Systema體能訓練
http://www.youtube.com/watch?v=mLzoVfzS-mU
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高強的功夫確實需要從痛苦中去學習獲取。
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