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Frank Shamrock 訓練片段

Frank Shamrock 訓練片段

Frank Shamrock 的一些訓練片段, 個fitness ball 訓練好像不錯9 M0 p6 d2 W# ^9 c- b
2 {5 H9 D  k5 d1 i* \! V& I6 \! S
LOVE & PEACE

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法蘭克還不愧的是UFC的高級骨灰9 k3 c  O) B% ^- ?1 ^2 B

2 _2 }; e: k; Q看起來好像還保持的不錯說(看起來)
& j: d& J' w5 }! Q
: H" Z- {9 a, E* g( A身材依舊是這般壯碩
" G( A  h; Y) S+ |: I5 s) g8 [: ?, ?" a
還配上聯合公園(過去的我)來當背景音樂
( d  @" F2 n* Y- h8 d" Z# x9 m8 T+ p: m! c* X& G
害我還以為要插播變形金剛的影片哩(開玩笑的是也)
# c1 a0 y9 |1 e1 P
( N* v) l- l- Q% \) Z可能傳說超人退役裡的選手再起
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, o2 U8 j+ ]& A5 D4 T就屬他狀態最佳

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其實Frank Shamrock都好後生﹐年紀跟新世代們差不多~
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睇youtube D 評語都好好笑﹐有D人竟然話Frank Shamrock over-rated﹐大概這就
- M- _) h% }2 F7 W是新世代fans對“PRIDE和UFC舊世代”的無知吧......
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(還說他已經敗過8次﹐根本不是甚麼厲害人物﹐天﹐除了Renzo Gracie那場﹐其餘七/ ~2 g0 l7 \7 I* m
場都是在1997年之前假如UFC之前的啊......)
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% B0 v" F, n: g( I5 K( W/ d[ 本帖最後由 Lokka 於 2008-2-8 20:23 編輯 ]

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引用:
原帖由 Lokka 於 2008-2-8 20:21 發表 6 e# s9 J4 U6 j& P5 G
其實Frank Shamrock都好後生﹐年紀跟新世代們差不多~
+ k" Y/ h9 @# z) ]8 Y6 \: J! T, d
睇youtube D 評語都好好笑﹐有D人竟然話Frank Shamrock over-rated﹐大概這就( e. M2 _1 X: e6 H  e3 E
是新世代fans對“PRIDE和UFC舊世代”的無知吧......
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. \7 Z3 T' ]* l8 @; |(還說他已經敗過8次﹐根本不是甚麼厲 ...
" u7 L( [* u2 w8 N2 i' A' ~4 @% z* L! }$ U+ i
他很快就成為職業選手2 x! U8 ]3 U7 b, k7 a5 ]
- |; R1 K. j1 W
經驗與技巧都不足
. i% n. Q) a- N
; I* n: R  ~) Q& z還能打敗巴斯的說
) R# V; c% V( v: h% q; Z
# y4 _" @& Z! c( d% e  {不過後來到是被巴斯打慘了是也1 C& t4 `7 O3 E6 y; \; Y) d5 o' N
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但會輸給巴斯一點都不可笑吧!& D) t, q" t" R/ E
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畢竟他是荷蘭MMA選手的筆頭
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自從他格鬪技有成之後
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就鮮少吞敗了
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他過去還挑示希望PRIDE能安排他跟櫻庭打% [3 z& i0 [' Y# [+ L
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只是後來無疾而終(當時櫻庭剛好是全盛期)/ o7 y/ _; g/ G& p1 p
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法蘭克可是活生生的UFC中量級傳說是也
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這些沒知識的藍星人! @. @; r" i8 J; U/ O

  N) L* o2 h! A$ x居住在藍星4 a1 W8 j; e/ ]2 Y. W' q) P; e

- I% \$ z6 Q/ t! r6 t* Y# H6 D竟然比本官的見識少$ ?0 s- b- |7 \& F

. S9 ~) c9 H9 n(應該送往其他惑星去吧!)
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: D1 \: ?/ p' f( y! b) w5 b9 o5 o  u還說什麼MMA的粉絲

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