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引體上升 + 伏地挺身﹕4分鐘鍛練
ccws1771
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發表於 2010-8-10 12:08
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路过中,酱油中,威望中~~~~~~!
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ccws1771
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發表於 2010-8-10 12:09
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可以用指头勾住窗户外沿,又锻炼了指力~~~~~~~~!!!
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