Lokka

Frank Shamrock與Cung Le的大戰在即﹐Bill Goldberg 的Toe-to-Toe節目分別訪問9 X3 X6 i3 Y; o1 [" u% T# d1 W
了Frank Shamrock 和Cung Le看了他們的訓練情況。
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訪問中顯示Frank Shamrock和Cung Le訓練方法有所不同﹐Frank Shamrock除了sparring + z# p6 n) u. A$ x+ M* f) L
外還會做很多不同的事﹐他說他自己是“科學派”﹐會研究例如人體機構/人體科學
3 l# O; ~& Z# [7 O2 G& F等的東西令他在打鬥中可以攻擊有效的地方。訪問中當然就不少得他那個招牌的健1 h( h6 I* \+ E- R
康球訓練。/ e3 E/ p# H, s. s6 M0 L1 ?
8 i, I, ^. Y! H7 V
Cung Le的訓練則是繼續加強打擊和地戰技巧﹐他說他的戰術是如果他被Shamrock摔
9 o) ?5 w- ]" ?倒﹐他會立即退開﹐如果他摔倒Shamrock﹐他也會立即退開。5 l$ M' O5 m+ r
. R  i3 ^7 f& _- E8 Q3 S, ~
有趣的是二人都有那個高海拔訓練﹐而原因就是因為Cung Le先用來訓練的﹐後來Frank : K; ]7 Y  U4 V
Shamrock見到後喜歡於是便也添置一個。
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戰虎

呵呵﹐邊個真係會將自己的秘密武器show出來話比對手聽呢~

K-1

引用:

原帖由 戰虎 於 2008-3-20 21:44 發表
& m2 R% d3 T; B, p, [呵呵﹐邊個真係會將自己的秘密武器show出來話比對手聽呢~

3 V1 _2 b# ?4 O" N. B
" {, M/ @: s, D* H, A基本上比賽時間若不長2 j$ t- p1 M4 }' w+ X+ Z* E; A& o
, D! i7 l8 K7 h  t5 p& h% Q- Y. L; Q
再有秘密武器也派不上用場
# w$ Z1 _5 R; Y# t6 {
% [7 U/ @: |* E0 r0 \職業拳擊的戰略很多5 H2 Y% D2 H0 I9 M4 g& D

6 n5 n9 G* [$ L( [1 S# v因為A級執照後只少打８R3 t% A$ Z8 b( w. C

, G8 ^0 y/ w9 I3 Y" W/ l冠軍戰是12R) X, C0 _+ }& \8 P

+ [7 X% r) f% W. \6 e4 n能運用的戰術備案就可以很多7 n( ?) ?2 b4 k/ \; X' e
) n9 K4 R: k- k: Z" {" r
不過李孔要是擊敗法蘭克
- i) i3 x: R7 L2 F( j5 }& O
1 D3 T2 s6 C" D+ A" `: d這下真的一砲而紅3 b# x+ \% E# U  g

9 t0 H8 m6 _+ O! ^0 ?法蘭克說不定會去DREAM
% E" ?( h8 t% e0 Z' o+ D4 m+ S; [: e7 n1 d8 ~( d+ i
畢竟他的好敵手（船木誠勝）跟他一樣# [# B% E8 T( U- g# f  f
8 |1 _" v# `7 `$ j/ ~
現役復歸了

Lokka

Frank Shamrock其實已經把Cung Le的高海拔訓練(就是那個氧氣罩般的訓練)"偷走"了~ ( ]- M$ `! W/ A: ^* y" D) T9 ~
) f, R& m9 U9 H9 J& v
哈哈﹐說不定大家都有甚麼特別訓練沒有告訴Goldberg呢~

K-1

引用:

原帖由 Lokka 於 2008-3-20 23:32 發表 - ^+ v! `: }( g
Frank Shamrock其實已經把Cung Le的高海拔訓練(就是那個氧氣罩般的訓練)"偷走"了~ * l8 d8 ^' o4 l
/ _; P6 _5 J; c% P
哈哈﹐說不定大家都有甚麼特別訓練沒有告訴Goldberg呢~

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氧氣罩方式的訓練
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  D9 c4 e1 C$ K' m: q7 h2 b# N我看過佐竹雅昭用過
* p0 W3 a( o' p6 m/ r
$ G# c3 M: n+ M) g8 b- h瑜伽術也有在密閉空氣間修行的方式(而且要將密閉室內溫度提高)
5 }. j7 L% U- V" Y4 J% j
# }) W# `) z( g3 Q其實說到訓練的方式真的是千百種; i; G- \% h. ~. y" b

; h- R% J- k4 `5 g7 @7 M但是還需於個人自己選擇其適用於自身的方法

Lokka

哈哈﹐但是那個高海拔的東西應該是Frank Shamrock跟Cung Le訓練是看得然後自己
5 f4 R* b: }, R1 ^6 U& g也要一個的﹐而幫Shamrock進行那個訓練的女士就是以前幫Cung Le的那個﹐Frank
1 p4 L5 _- ~$ @0 @Shamrock自己也承應是“盜”會來的 , N5 `! i- _) f, A0 x) E4 A
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不知有沒有甚麼可以提昇功力的中國草藥但又不是禁藥呢﹖
8 c8 O0 P2 S+ c# r( ^4 h+ @% f北斗秘孔也不錯啊(只要用完不暴斃的話 )

K-1

引用:

原帖由 Lokka 於 2008-3-20 23:56 發表
6 @* O; J: `4 a哈哈﹐但是那個高海拔的東西應該是Frank Shamrock跟Cung Le訓練是看得然後自己
6 T: v( L# w! D$ H+ m3 P也要一個的﹐而幫Shamrock進行那個訓練的女士就是以前幫Cung Le的那個﹐Frank * B1 R5 W! E) A6 M$ Q# }3 v
Shamrock自己也承應是“盜”會來的 : l6 ^; P+ ]: g  k. V) u# G

- t. y" W1 m) J+ |% V- Q' \$ i1 \不知有沒有甚麼可以 ...

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轉龍呼吸法
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可將人潛在的力量發揮到極致的１００％是也！

閃光男爵

好期待佢地29號場比賽﹗