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武术体系

武术体系

我觉得,最实战的武术体系就是拳击摔跤泰拳柔道
我觉得这是一个武术体系的主体
以下都是补充,
地面的补充就是柔术
擒拿的补充就是合气道
近距离的手法可以加入是咏春,螳螂等
咏春的持械就是kali
发力上就是形意拳,心意拳
近距离的中心控制,就是太极
步法的补充,就是八卦掌
伸展练习,就是可以借鉴瑜伽 芭蕾舞
弹性练习 ,跑步跳绳,拉丁舞
双人协调性连续,交际舞
肌肉练习,自然训练法,静力训练,真力训练
如此才可以算完美武术

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非常好的帖子

唯独 芭蕾舞 我认为不可以练习,我师父的一个侄子就是练习这个的,之后我师父想教他可确教不了的,
传统的腿是越踢越短,芭蕾相反,定型了

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传统的腿是越踢越短??? 为啥??

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引用:
原帖由 akk123 於 2010-5-10 13:46 發表
传统的腿是越踢越短??? 为啥??
传统讲究上肢如杨柳,下肢如桩根,所以练传统的腿会越练越粗
这也是我觉得应该练练舞蹈芭蕾跳绳的原因,否则下肢就没弹性和伸展性了

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